இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

3 weeks ago 41

முகப்பு india-at-2047 JOBS ALERT செய்திகள்

மாவட்டம் சினிமா விளையாட்டு க்ரைம் அரசியல் கல்வி மற்றவை

By : யுவநந்தினி | Updated: 02 Jan 2023 03:21 PM (IST)

FOLLOW US: 

 இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

சின்ன வெங்காயம்

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

தக்காளி

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

ஆளி விதைகள்

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

ஓட்ஸ்

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

கீரைகள்

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

சிட்ரஸ் பழங்கள்

இதயத்தில் அடைப்பு உள்ளவர்கள் உணவில் இதை சேர்த்துக்கோங்க !

மீன்

Tags: healthy diet healthy body heart friendly foods clogged arteries

Related Photos

 சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கில் உள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

Health Benefits : சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கில் உள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

Health Benefits: முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

 முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

Prawn Recipes: சுவையான சர்வதேச இறால் ரெசிபிகள்..!

 சுவையான சர்வதேச இறால் ரெசிபிகள்..!

New Year: இந்தியாவில் புத்தாண்டை கொண்டாட பெஸ்ட்டான இடங்கள்..!

 இந்தியாவில் புத்தாண்டை கொண்டாட பெஸ்ட்டான இடங்கள்..!

Health Tips: கொரோனாவுக்கு எதிராக போராட உதவும் உணவு வகைகள்!

 கொரோனாவுக்கு எதிராக போராட உதவும் உணவு வகைகள்!

டாப் நியூஸ்

Kamal Hassan Meet RahulGandhi: கமலுக்கு புலி படத்தை பரிசளித்த ராகுல்... காரணம் இதுதான்...!

 கமலுக்கு  புலி படத்தை பரிசளித்த ராகுல்... காரணம் இதுதான்...!

TN Weather Update: தமிழகத்தில் 6ஆம் தேதி வரை மழைக்கு வாய்ப்பு.. எந்தெந்த மாவட்டம்? இன்றைய வானிலை நிலவரம்..

 தமிழகத்தில் 6ஆம் தேதி வரை மழைக்கு வாய்ப்பு.. எந்தெந்த மாவட்டம்? இன்றைய வானிலை நிலவரம்..

நாட்டுக்கோழி இட்ட மெகா சைஸ் முட்டை.. வேடிக்கை பார்க்க திரண்ட பொதுமக்களின் ஆச்சரியம்..

நாட்டுக்கோழி இட்ட மெகா சைஸ் முட்டை.. வேடிக்கை பார்க்க திரண்ட பொதுமக்களின் ஆச்சரியம்..

School Leave: ஜனவரி 8 வரை பள்ளிகளுக்கு விடுமுறை..! எங்கு? எதற்கு தெரியுமா..?

 ஜனவரி 8 வரை பள்ளிகளுக்கு விடுமுறை..! எங்கு? எதற்கு தெரியுமா..?

Mobile App

Veracode